Attacchi di panico: quale cura? Con i miei pazienti in studio e online sento spesso descrivere episodi di forte disagio come attacchi di panico, tuttavia in alcuni casi si tratta di crisi d’ansia, ovvero episodi che seguono dinamiche diverse, seppur non meno destabilizzanti per la persona. La psicoterapia degli attacchi di panico inizia spesso con…
Read MoreL’ansia sociale e la fobia sociale rappresentano due problematiche che interessano persone di ogni genere ed età. Poiché le cause dell’ansia sociale spesso rappresentano il risultato di diversi fattori che interagiscono tra loro in modo sinergico, non esistono rimedi univoci all’ansia e alla fobia sociale, ma la psicoterapia rappresenta un’ottima soluzione per uscirne e comprendere…
Read MoreCos’è la dipendenza affettiva? Proviamo ad analizzare i sintomi, le cause più comuni e i rimedi più efficaci per contrastare la dipendenza effettiva e le conseguenze negative legate a questo tipo di stile relazionale maladattivo. Iniziamo da un caso clinico di dipendenza affettiva Giulia (nome di fantasia) ha recentemente completato gli studi. Ha un lavoro…
Read MoreAlzi la mano chi, leggendo libri o articoli di psicologia, non si è mai autodiagnosticato uno o più disturbi mentali. La sottoscritta conferma che più ci si avvicina alle discipline psicologiche e psichiatriche, tanto più può capitare di rispecchiarsi nelle descrizioni fornite dai testi scientifici del settore. Tuttavia non basta soffrire di uno o più…
Read MoreNella pratica clinica capita spesso di incontrare persone che riferiscono di soffrire di disturbi d’ ansia. Nella maggior parte dei casi tali racconti sono accompagnati da un grande senso di sofferenza, dall’idea di non essere padroni della propria vita e dall’impossibilità di superare tutte le difficoltà che lo stato d’ansia comporta, soprattutto quando quest’ultimo si…
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